My Fitness Website

Heb jij zin om te dansen?

  • Lessen voor de allerkleinsten: Superleuke danslessen voor kinderen vanaf 1.5 jaar 
  • ​Stoere danslessen: o.a. Streetdance en Hiphop
  • Technische danslessen: o.a. Klassiek Ballet en Modern-Jazz
  • Voor als je niet kunt kiezen:  Bij Dancefit en Dancemix  dans je meerdere dansstijlen 
  • ​Gevarieerd en vernieuwend: Niet alleen standaard dansstijlen, maar ook de nieuwste trends zoals K-Pop en TikTok
  • Altijd FUN: Bij Dansu staat plezier altijd voorop! 
  • Voor alle niveaus: Ben je een beginner? Dan ben je ook van harte welkom!

De leukste danslessen

2 Proeflessen voor €2 

Probeer 2 danslessen voor maar €2 (normaal €12,50)
Les Informatie

Klik op de leeftijdscategorie om het lesaanbod te zien

Beweegkriebels

Locatie: Huizermaatweg 400 
Tijd/dag: Dinsdag 09:30, Vrijdag 09:30 en 10:30
Lesduur: 30 minuten 
Leeftijd: 2-4 jaar (1,5 als ze kunnen lopen)

Beweegkriebels is een concept gemaakt om peuters op een leuke, speelse, veilige manier hun lichaam te laten ontdekken. Al dansend en al spelend werken we elke les op afwisselende en herkenbare muziek. We zingen en bewegen. Leren om te delen, door middel van het materiaal wat elke les in de box ligt. En het allerbelangrijkste is ‘Alles mag, niets moet’. Beweegkriebels is even een half uur één op één tijd met je (klein)kind. Lekker bewegen, Dansen, Spelen, Ontdekken, Ontwikkelen

Kun je niet elke week? Geen probleem! In deze les werken wij met een rittenkaart (5x of 10x). Niets is zo veranderlijk als een peuter. Kijk dus zelf op de ochtend of het uitkomt en wij zien jullie dan verschijnen.
(groot)Ouders mogen erbij blijven en meedoen

Peuterdans

Tijd/dag: Maandag 10:30
Start 15 november 2021
Lesduur: 30 minuten 
Leeftijd: 2-4 jaar 

De leukste dansles voor peuters.
Leer je lichaam kennen, wat kun je er allemaal mee? Op een speelse manier word met behulp van verhaaltjes, thema's en materiaal de beginselen van dans en ballet geleerd. Lekker spelen, dansen en bewegen!

Kun je niet elke week? Geen probleem! In deze les werken wij met een rittenkaart (5x of 10x). Niets is zo veranderlijk als een peuter. Kijk dus zelf op de ochtend of het uitkomt en wij zien jullie dan verschijnen.

Kidsdance

Dag/tijd: woensdag 15:00
Leeftijden: 3-5 jaar 
Lesduur: 45 minuten 
Locatie: Gooierserf 384

De leukste dansles voor kleuters.
Er worden elke les heel veel dansjes en bewegingsspelletjes gedaan, waarbij de kinderen flink staan te swingen op coole kids hits van bijv. Ernst Bobby en de rest, Kinderen voor kinderen en K3. Bij de kidsdance les staan er 2 docenten voor de les zodat er altijd genoeg aandacht is voor de kids. 

Klassiek Ballet

Leeftijd: v.a. 3 jaar
Dag/tijd: zaterdag 11:00 en woensdag 15:00
Lesduur: 45 minuten 
Locatie: Gooierserf 384

In de ballet lessen leer je de technieken van het klassieke ballet. Bij de jongste kinderen nog heel spelenderwijs, maar naarmate ze ouder worden leren ze steeds meer en zullen ze ook sterker, leniger en mooier gaan dansen.
Wij bieden ook klassiek ballet voor volwassenen! Alle leeftijden en niveaus zijn welkom.
 

KidsFun

Dag/tijd: Zaterdag 09:00 
Leeftijd: 4-6 jaar
Lesduur: 45 minuten
Locatie: Gooierserf 384


Bij de les KidsFun staat plezier maken boven aan. ‘Alles mag, niets moet’. Lekker dansen, bewegen, plezier maken en ontwikkelen zijn bij deze les de steekwoorden. Elke les gaan we door middel van een eenvoudige choreografie onze motoriek en ritme uitdagen. Daarnaast werken wij elke week met materialen (denk hierbij aan veertjes, stuiterballen, een parachute, parcours, etc.) om de fijne en grove motoriek te ontwikkelen. Luisteren we naar de muziek en reageren we daarop. Kortom het spelelement is volop aanwezig. Grootse doel in de les? Kinderen leren dat bewegen/dansen het leukste is wat bestaat!

Streetdance

Leeftijden: 5- 7 jaar
Dag/tijd: woensdag 16:00
Tijdsduur: 55 minuten

Stoer, cool en superleuk!
Streetdance is een stoere les waar je elke les een stuk van een choreografie leert, een echte serieuze dansles dus! Er wordt altijd gedanst op de nieuwste hits.
Streetdance is 1 van de stijlen binnen hiphop. Hiphop en streetdance worden als naam vaak door elkaar gebruikt.

Klassiek Ballet

Leeftijd: 6-8 jaar
Dag/Tijd: woensdag 16:00 en zaterdag 12:00
Lesduur: 55 minuten 
Locatie: Gooierserf 384

In de ballet lessen leer je de technieken van het klassieke ballet. Bij de jongste kinderen nog heel spelenderwijs, maar naarmate ze ouder worden leren ze steeds meer en zullen ze ook sterker, leniger en mooier gaan dansen.
Wij bieden ook klassiek ballet voor volwassenen! Alle leeftijden en niveaus zijn welkom.
 

Streetdance

Leeftijd: 6-8 jaar
Dag/Tijd: 5-6 jr woensdag 16:00, 7-8 jr donderdag 16:00
Lesduur: 55 minuten 
Locatie: Gooierserf 384

Stoer, cool en superleuk!
Streetdance is een stoere les waar je elke les een stuk van een choreografie leert, een echte serieuze dansles dus! Er wordt altijd gedanst op de nieuwste hits.
Streetdance is 1 van de stijlen binnen hiphop. Hiphop en streetdance worden als naam vaak door elkaar gebruikt.

TikTok

Leeftijd: 6-12 jaar
Dag/Tijd: Dinsdag 17:00 en Vrijdag 16:00
Lesduur: 55 minuten
Locatie: Gooierserf 384
 
Dansfilmpjes zijn zeer populair op (de populaire app)TikTok, de gebruikers van TikTok maken korte dansen of losse moves die in korte tijd heel erg populair worden doordat ze elkaar nadoen en proberen te overtreffen, ze gaan hierdoor als het ware Viral. 
Deze populaire "TikTok" moves/dansen ga je leren in de TikTok les en vervolgens maken we er samen iets heel cools van!

Dancemix

Leeftijd: 6-9 jaar 
Dag/Tijd: 
6-8 jaar: dinsdag 15:00 en zaterdag 11:15
9-11 jaar: dinsdag 16:00 en zaterdag 12:15
Lesduur: 55 minuten 
Locatie dinsdag: Gooierserf 384 (Docente Maureen)
Locatie zaterdag: Huizermaatweg 400  (Docente Nienke)

In deze lessen leren de kinderen afwisselende choreografieën in verschillende stijlen. Van musical tot Top 40, Streetdance/hiphop tot modern, kinderen voor kinderen tot aan latin en nog veel meer. Dansen is namelijk zo veelzijdig en alle stijlen zijn veel te leuk. Dus waarom kiezen? In deze les leer je het allemaal.

 

Hiphop

Leeftijd: 10-14 jaar
Dag/Tijd:
9-11 jaar: donderdag 17:00
12-15 jaar: vrijdag 17:00
Lesduur: 55 minuten 
Locatie: Gooierserf 384

Voor lessen in de Urban stijl of voor onder de 10 jaar kijk bij streetdance
In de hiphop lessen leer je verschillende stijlen: hiphop fast, hiphop lyrical, locking, house etc.  De choreografieën zijn gevarieerd en vernieuwend en zorgen er daarmee voor dat je dans skills sterk vooruit zullen gaan! Naast hiphop bieden we ook streetdance, dit is eigenlijk hetzelfde, maar hiphop is iets uitgebreider qua stijlen.
 

Streetdance

Dag/Tijd: 9-11 jaar dinsdag 16:00
Lesduur: 55 minuten 
Locatie: Gooierserf 384

Stoer, cool en superleuk!
Streetdance is een stoere les waar je elke les een stuk van een choreografie leert, een echte serieuze dansles dus! Er wordt altijd gedanst op de nieuwste hits.
Streetdance is 1 van de stijlen binnen hiphop. Hiphop en streetdance worden als naam vaak door elkaar gebruikt. Kijk bij Hiphop voor meer tijden voor deze leeftijdsgroep

Modern-Jazz

Dag/Tijd: Dinsdag 17:00 (11-14 jr)
Lesduur: 55 minuten 
Locatie: Gooierserf 384

Een serieuze les waar gewerkt wordt aan basis danstechnieken als draaien, sprongen en lenigheid. Daarnaast passen we deze technieken toe in een choreografie op een hit van nu. Er worden stijlen als klassiek, jazz en modern toegepast maar dan op een moderne hippe manier. Deze les is erg goed om naast de streetdance of hiphop te doen om echt meer allround te worden.
 

Dancemix

Leeftijd: 10-15 jaar 
Dag/Tijd: 
9-11 jaar: dinsdag 16:00(docente Maureen) en zaterdag 12:15 (docente Nienke)
12+: zaterdag 13:15 (docente Nienke)
Lesduur: 55 minuten 
Locatie dinsdag: Gooierserf 384
Locatie zaterdag: Huizermaatweg 400

In deze lessen leren de kinderen afwisselende choreografieën in verschillende stijlen. Van musical tot Top 40, Streetdance/hiphop tot modern, kinderen voor kinderen tot aan latin en nog veel meer. Dansen is namelijk zo veelzijdig en alle stijlen zijn veel te leuk. Dus waarom kiezen? In deze les leer je het allemaal.

 

TikTok

Leeftijd: 6-12 jr
Dag/Tijd: Dinsdag 17:00 en Vrijdag 16:00
Lesduur: 55 minuten 
Locatie: Gooierserf 384

Dansfilmpjes zijn zeer populair op (de populaire app)TikTok, de gebruikers van TikTok maken korte dansen of losse moves die in korte tijd heel erg populair worden doordat ze elkaar nadoen en proberen te overtreffen, ze gaan hierdoor als het ware Viral. 
Deze populaire "TikTok" moves/dansen ga je leren in de TikTok les en vervolgens maken we er samen iets heel cools van!

Klassiek Ballet

Leeftijd: 8-12 jaar
Dag/Tijd: woensdag 17:00 8-11 jaar en zaterdag 13:00 9-12 jaar
Lesduur: 55 minuten 
Locatie: Gooierserf 384

In de ballet lessen leer je de technieken van het klassieke ballet. Bij de jongste kinderen nog heel spelenderwijs, maar naarmate ze ouder worden leren ze steeds meer en zullen ze ook sterker, leniger en mooier gaan dansen.
Wij bieden ook klassiek ballet voor volwassenen! Alle leeftijden en niveaus zijn welkom.
 

K-Pop

Leeftijd: 11-14 jaar
Dag/Tijd: Maandag 17:00 11-14 jaar, Zaterdag 13:30 12+
Lesduur: 55 minuten 
Locatie: Gooierserf 384

K-pop is een dansles waarin je choreografieen leert uit de videoclips van bekende K-Pop artiesten als BTS, Blackpink, Twice en EXO. Ben jij een echte K-Pop fan? Dan moet je deze les zeker meedoen!
K-Pop is afkomstig uit Korea en kenmerkt zich vooral door de enorme diversiteit aan stijlen. Vaak kom je veel tegen uit de stijl hiphop/urban, maar ook electro-dance en modern komt weleens voorbij. Je kunt de dansen verdelen in twee groepen: de "Boys dances" en de "Girls dances"
Wat vooral opvalt in de choreo's zijn de zeer gedetailleerde bewegingen, dit kunnen arm of handbewegingen zijn, maar ook de benen, voeten, schouders, hoofd en zelfs de vingers. 

Deze les wordt ook ieder weekend online gegeven. Boek je lessen hiervoor via Deze link
 

Dancefit!

Leeftijd: vanaf 8 jaar  
Dag/tijd: Woensdag 17:00
Lesduur: 55 minuten 
Locatie: Gooierserf 384

De swingendste les voor kinderen die van dansen houden. Fit en Fun! Heel veel stoere en vrolijke dansen in 1 uur. Werken aan je conditie op de nieuwste hits
 

Afro Dance

Leeftijd: vanaf 10 jaar  
Dag/tijd: Donderdag 17:00 (nog niet gestart)

Toffe dansles vol afrikaanse vibes. Swing mee op de heerlijke afrikaanse beats. Een vrolijk, maar ook stoere dansstijl.Heeft een hiphop-achtige feel, laag en veel bounce, maar toch weer heel anders. Dit moet je proberen!!
 

Afro Dance

Leeftijd: vanaf 10 jaar  
Dag/tijd: Donderdag 17:00 (nog niet gestart)

Toffe dansles vol afrikaanse vibes. Swing mee op de heerlijke afrikaanse beats. Een vrolijk, maar ook stoere dansstijl.Heeft een hiphop-achtige feel, laag en veel bounce, maar toch weer heel anders. Dit moet je proberen!!
 

Hiphop

Dag/tijd: 14 -17 jaar: vrijdag 18:00
Lesduur: 55 minuten 
Locatie: Gooierserf 384

Voor lessen in de Urban stijl of voor onder de 10 jaar kijk bij streetdance
In de hiphop lessen leer je verschillende stijlen: hiphop fast, hiphop lyrical, locking, house etc.  De choreografieën zijn gevarieerd en vernieuwend en zorgen er daarmee voor dat je dans skills sterk vooruit zullen gaan! Naast hiphop bieden we ook streetdance, dit is eigenlijk hetzelfde, maar hiphop is iets uitgebreider qua stijlen.
 

Modern-Jazz

Leeftijd: 15+
Dag/Tijd: Dinsdag 18:00
Lesduur: 55 minuten 
Locatie: Gooierserf 384

Een serieuze les waar gewerkt wordt aan basis danstechnieken als draaien, sprongen en lenigheid. Daarnaast passen we deze technieken toe in een choreografie op een hit van nu. Er worden stijlen als klassiek, jazz en modern toegepast maar dan op een moderne hippe manier. Deze les is erg goed om naast de streetdance of hiphop te doen om echt meer allround te worden.

Klassiek Ballet

Leeftijd: 13+
Dag/Tijd: woensdag 18:00
Lesduur: 55 minuten 
Locatie: Gooierserf 384

In de ballet lessen leer je de technieken van het klassieke ballet. Bij de jongste kinderen nog heel spelenderwijs, maar naarmate ze ouder worden leren ze steeds meer en zullen ze ook sterker, leniger en mooier gaan dansen.
Wij bieden ook klassiek ballet voor volwassenen! Alle leeftijden en niveaus zijn welkom.
 

K-Pop

Leeftijd: 15+
Dag/Tijd: Maandag 18:00 15+, Zaterdag 13:30 
Lesduur: 55 minuten 
Locatie: Gooierserf 384

K-pop is een dansles waarin je choreografieen leert uit de videoclips van bekende K-Pop artiesten als BTS, Blackpink, Twice en EXO. Ben jij een echte K-Pop fan? Dan moet je deze les zeker meedoen!
K-Pop is afkomstig uit Korea en kenmerkt zich vooral door de enorme diversiteit aan stijlen. Vaak kom je veel tegen uit de stijl hiphop/urban, maar ook electro-dance en modern komt weleens voorbij. Je kunt de dansen verdelen in twee groepen: de "Boys dances" en de "Girls dances"
Wat vooral opvalt in de choreo's zijn de zeer gedetailleerde bewegingen, dit kunnen arm of handbewegingen zijn, maar ook de benen, voeten, schouders, hoofd en zelfs de vingers. 

Deze les wordt ook ieder weekend online gegeven. Boek je lessen hiervoor via deze link
 

Female Hiphop

Leeftijd: vanaf 15 jaar /volwassenen
Dag/Tijd: Nog niet gestart, start bij voldoende animo
Lesduur: 55 minuten 
Locatie: Gooierserf 384

Kenmerken: conditie, dans, dancehall, vogueing, vrouwelijk, hiphop

Female Hiphop: mix van Dancehall, vogueing en female style hiphop. Een conditioneel pittige les vol vrouwelijke hiphop moves.
 
Group Classes
Jeugd lessen
Our program uses movements that are similar to those you use every day, making them not only safe, but highly effective. You’ll do things like deadlifts, running, and push-ups. You’ll learn Olympic Weightlifting to become more powerful. You’ll jump, squat, run, bike, row, push and pull! You’ll flip some tires, do some jump rope and pull a sled! When you combine all of these functional movements with high levels of intensity (which you’ll learn how to do), you get results!
We keep our program varied so that every time you come to class, you’re doing something very different from your last session. We know that you don’t have the time to commit several hours of your week to exercise. With our emphasis on intensity, you’ll reach your goals by showing up (and working hard!) three or four times per week-- that’s it!

Proefles kids 1.5 - 5 jr

Bij welke les wil je een proefles komen doen?
  • Beweegkriebels: Dans, Beweeg speel en ontdek! (groot)ouder-kind les
  • Kidsdance: Leer super leuke vrolijke dansjes
  • ​Klassiek Ballet: Voor de kleine ballerina's
  • ​KidsFun: Dans en spel in 1 les, plezier staat voorop.
  • ​Streetdance: Stoer en vrolijk, een echte coole dansles

Proefles kids 6 - 9 jr

Bij welke les wil je een proefles komen doen?
  • TikTok: Leer super coole TikTok dansjes 
  • Dancemix: Meerdere dansstijlen in 1 les
  • ​Klassiek Ballet: Mooie klassiek dansstijl 
  • ​Streetdance: Stoere en energieke dansstijl

Proefles Teens 10-14 jr

Bij welke les wil je een proefles komen doen?
  • TikTok: Leer super coole TikTok dansjes 
  • Dancefit!: dansen, dansen en nog meer dansen, goed voor je conditie! 
  • Dancemix: Meerdere dansstijlen in 1 les
  • ​Klassiek Ballet: Mooie klassiek dansstijl 
  • ​Streetdance/Hiphop: Stoere en energieke dansstijl
  • Modern-Jazz: Dansstijl met veel grondwerk, techniek en emotie
  • ​K-Pop: Leer de originele choreografieën van K-Pop idols.

Proefles Teens 15+

Bij welke les wil je een proefles komen doen?
  • Female Hiphop: vrouwelijke hiphop stijl
  • ​Klassiek Ballet: Mooie klassiek dansstijl 
  • ​Hiphop: Stoere en energieke dansstijl
  • Modern-Jazz: Dansstijl met veel grondwerk, techniek en emotie
  • ​K-Pop: Leer de originele choreografieën van K-Pop idols.
Jeugd Lesrooster
Let op: Tijdens de schoolvakanties zijn er geen jeugdlessen. Herfstvakantie maandag18 t/m zondag 24 oktober 2021
Op dit moment zijn er geen wijzigingen/annuleringen wegens slecht weer
17:00 K-Pop 11+
18:00 K-Pop 15+
16:00 TikTok 6-13 jr
17:00 Modern-Jazz 11+
15:00 Kidsdance 3-5 jr
16:00 Streetdance 5-7 jr
17:00 Dancefit! 8+
16:00 Streetdance 6-9 jr
17:00 Hiphop 10-13 jr
16:00 TikTok 6-13 jr
17:00 Hiphop 13-15 jr
18:00 Hiphop 14-17 jr
18:30 K-Pop (Zoom)
09:00 KidsFun 4-5 jr
10:00 Ballet 6-8 jr
11:00 Ballet 9-12 jr
12:00 Dancemix 6-9 jr
13:00 Dancemix 10+
14:30 K-Pop (zoom)
Op dit moment zijn er geen wijzigingen/annuleringen wegens slecht weer
17:00 Wedstrijdgroep
18:00 Wedstrijdgroep
18:30 Modern-Jazz 11+
16:00 Boys Only 7+
17:00 Hiphop 12+
16:00 TikTok 6-9 jr
17:00 TikTok 10+
18:00 Hiphop 12+
16:00 Streetdance 5-7 jr
17:00 Streetdance 8+
18:30 K-Pop (zoom)
14:30 K-Pop (zoom)
10:30 Peuterdans **
17:00  K-Pop 11-14 jr
18:00  K-Pop 15+
** Start 15 november 2021
Locatie Huizermaatweg 400
09:30 Beweegkriebels ** 15:00 Dancemix 6-8 jr
16:00 Dancemix 9-11 jr
17:00 TikTok 8-12 jr
17:00 Modern-Jazz 11-14 jr
18:00 Modern-Jazz 15+
** Locatie Huizermaatweg 400
15:00 Kidsdance 3-5 jr 
15:00 Klassiek Ballet 3-5 jr
16:00 Streetdance 5-7 jr
16:00 Klassiek Ballet 6-8 jr
17:00 Klassiek Ballet 8-11 jr
17:00 Dancefit! 8+
18:00 Klassiek Ballet 11-16 jr

16:00 Streetdance 6-8 jr
17:00 Hiphop 9-11 jr
09:30 Beweegkriebels ** 
10:30 Beweegkriebels**
16:00 TikTok 6-10 jr
17:00 Hiphop 13-15 jr
18:00 Hiphop 14-17 jr
18:00 G-Dance
19:00 G-Dance
** Locatie Huizermaatweg 400
09:00 KidsFun 4-5 jr
11:00 Klassiek Ballet 3-5 jr
11:15 Dancemix 6-8 jr**
12:00 Klassiek Ballet 6-8 jr
12:15 Dancemix 9-11 jr**
13:00 Klassiek Ballet 9+
13:15 Dancemix 12+**
13:30 K-Pop 12+
** Locatie Huizermaatweg 400
18:00 G-Dance
17:00 Wedstrijdgroep
18:00 Wedstrijdgroep
18:30 Modern-Jazz 12-17 jr
16:00 Hiphop Boys Only 7+
17:00 Hiphop 11-15 jr
17:00 Streetdance 11-13 jr
17:00 TikTok 6-9 jr
18:00 TikTok 10+
18:00 Streetdance 13+
19:00 Female Hiphop 15+
16:00 Streetdance 5-7 jr
17:00 Streetdance 8-11 jr

ACTIE LESSEN

Enkele lessen kunnen momenteel ook los worden gevolgd/betaald door niet-leden. 
Tarieven
jeugd 1x per week
per week
7,-
€28 per maand (maandelijks opzegbaar)
  • √ 1 les naar keuze per week
  • + Onbeperkt On Demand thuis dansen

jeugd onbeperkt
per week
10
€40 per maand (maandelijks opzegbaar)
  • √ Doe zo veel lessen mee als je wilt!
  • + Onbeperkt On Demand thuis dansen 
  • √  Leer alle dansstijlen
Beweegkriebels
Per les v.a.
5,-
€7 per les, €32,50 voor 5x of €50 voor 10x  
  • √ Dansen, spelen en ontdekken v.a. 1.5 jr
  • √ (Groot) ouders mogen meedoen
  • √ Rittenkaart 1 jaar geldig
VEELGESTELDE VRAGEN
Wil jij weer met plezier gaan sporten?

 Gooierserf 384 & Huizermaatweg 400 Huizen

info@studiodansu.nl

Copyright Studio Dansu 2020- Alle rechten voorbehouden