Bodyshape

Bodyshape

 

  • Kenmerken: Conditie, vetverbranding, spierversterkend, kracht.
  • Lesduur: 1 uur
  • Locatie: Huizen en Eemnes

Wil je vooral aan je figuur en spierkracht werken kies dan voor Bodyshape. De les start altijd met een stuk conditietraining, daarna worden er spierversterkende oefeningen gedaan met diverse materialen of op de mat. 

 

 

 

 

Privacy | Disclaimer | Voorwaarden | Sitemap | © 2017 Studio Dansu